A chaque type de miel ses bienfaits
Comment s'assurer de consommer un miel pur ?
Premier indice d'un miel naturel et pur la texture !
La présentation, ne vous y fiez pas non plus, on vous vend du rêve, de la nature, on introduit l'idée de l'artisanat du miel récolté à la main par un gentil apiculteur... C'est du marketing, le but est d'inspiré confiance (comme une marque d'oeuf du même nom dont les poules sont élevé en batterie, le mot confiance, induit la confiance... ).
C'est la même chose aussi avec Famille Mary, sauf qu'eux ils ont encore des ruches pour l'image de marque.
Enfin, naturellement, les français qui vendent du miel aux négociants ne leur vendent pas des miels de crus (lavande, acacia, châtaignier, bruyère, etc.) De toute façon ce sont des miels trop typés. Ils vendent leurs miels bas de gamme : en général les miels de grandes cultures (colza, tournesol, etc.) et les toutes fleurs, voire des miels un peu vieux, etc.
A chaque type de miel ses bienfaits
Victimes des répercutions de l'agriculture intensive, des miels autrefois très réputés pour
leurs bienfaits sont en voie de disparition, tels que les miels de sainfoin, de trèfle ou de luzerne.
Miels monoflorauxfrançais |
Caractéristiques |
Miel d'acacia |
régulateur intestinal, recommandé pour les jeunes enfants. |
Miel de bourdaine |
vertu purgatifs comme ceux de la plante. Voir miel de forêt d'Arpech, riche en bourdaine et 100% français. |
Miel de cerisier |
diurétiques.
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Miel de châtaignier |
favorise la circulation sanguine, cicatrisants. Riche en oligoéléments : potassium, magnésium, manganèse et baryum. |
Miel de chêne (de miellat) |
Le miel de forêt, est souvent plus riches en oligoéléments. |
Miel de colza |
contient des oligoéléments tels que calcium et bore. |
Miel de lavande |
Employé en cosmétique : savons, shampoings. |
Miel de luzerne |
Bienfaits énergétiques, conseillé aux sportifs, en cas de fatigue et aux personnes en convalescence.
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Miel de pissenlit |
diurétiques. |
Miel de romarin |
recommandé en cas d'insuffisances cardiaques, digestives et vésiculaires, riche en oligoéléments : calcium, bore, fer et cuivre
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Miel de sapin (de miellat) |
antianémique, antiseptique et diurétique. Riche en oligoéléments tels que phosphore, potassium, calcium, soufre, magnésium, zinc, bore, fer et cuivre) |
Miel de sarrasin |
Consistance très épaisse idéale pour soulager les maux de gorge. |
Miel de tilleul |
Contient potassium, calcium, et manganèse. (Voir miels de tilleul 100% français)
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Miel de tournesol |
Riche en : calcium, bore et silicium. (Voir miels de tournesol 100% français)
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En cliquant sur le miel qui vous intéresse, vous serez redirigez sur la rubrique correspondante
sur l'excellent site " guide-du-miel.com
Les miels monofloraux
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Les miels polyfloraux
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Les miels rares et exotiques
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Voir l'article : decouverte-d'un miel mysterieux-qui tue les bactéries
Miel et cannelle (Milika Chinoise)
La formule magique contre de nombreuses maladies. Plusieurs études ont montré que le miel peut être un médicament pour beaucoup de maladie, en particulier s’il est mélangé avec de la cannelle. Selon des chercheurs canadiens, malgré son goût sucré, un bon dosage de miel peut traiter multiples maladies. Lorsque les scientifiques ont étudié et comparé l’utilisation du miel dans les civilisations anciennes, ils ont constaté qu’il était utilisé dans le traitement de certaines maladies chroniques telles que l’arthrite, l’inflammation du côlon, les douleurs dentaires, l’hypercholestérolémie, le rhume, la perte de cheveux…etc. Ces résultats ont été publiés dans un magazine canadien.
Voir le-miel-de-manuka-en-cosmetique
L’Arthrite
Mélangez une cuillère de miel avec deux cuillères à café d’eau tiède et une cuillère à café de cannelle. Frottez la zone affectée avec la pâte obtenue, la douleur va disparaître en quelques minutes. Il est aussi possible de boire un verre d’eau tiède mélangé avec deux cuillères à soupe de miel et une cuillère à café chaque matin et soir avant de dormir pour réduire et guérir les douleurs arthritiques.
Une autre étude réalisée par l’Université de Copenhague sur 200 patients souffrant d’arthrite.
Résultat, 73 des patients qui ont pris une cuillerée de miel et une demi-cuillère à café de cannelle par jour avant le petit déjeuner pendant une semaine ont pu récupérer entièrement. Après un mois de traitement, les patients restants ont été guéris aussi, ils étaient capables de marcher et de se déplacer librement sans douleur.
La perte de cheveux
Mettez une cuillère à café de miel, avec un verre d’huile d’olive porté à ébullition. Ajoutez une cuillère à café de cannelle et mélangez bien. Mettez sur les cheveux 5 à 15 minutes avant la douche, cela aidera à arrêter la précipitation des cheveux et à ce qu’ils retrouvent leur vitalité.
Coup de Froid
Pour le traitement du rhume et de la grippe, prenez une cuillère à café de miel mélangée avec de l’eau chaude et 1/4 de cuillère à café de cannelle 3 fois par jour. Ce traitement est capable de guérir les cas les plus graves de rhume. Pour le traiter le rhume plus vite, pressez un citron, et coupez un autre en 4, ajoutez une gousse d’ail hachée. Bouillez le mélange dans un 1l d’eau, égouttez-le dans un verre et ajoutez une cuillère de miel, buvez-en un verre toutes les deux heures.
Les gaz
Selon des études Japonaise, une cuillère à café de miel et une cuillère à café de cannelle par jour avant les repas sont un remède efficace contre les gaz et les flatulences.
Le mélange de miel et de cannelle, avec respect des doses, peu être très efficace contre beaucoup de maladies, celles que nous avons cité en haut plus d’autres comme les maladies cardiaques, l’indigestion, la fatigue, les ampoules…etc.
- Voir cet article en complément, sur le même sujet, et qui répertorie d'autres effets de l'association
- miel cannelle les-effets-incroyables miel cannelle
et aussi 12 Remèdes de Grand-Mère à Base de Miel
Pénurie d'abeille dans le monde. CHUTE DE PRODUCTION SANS PRÉCÉDANT en France n'a jamais si peu produit de miel. Les insecticides et les parasites en cause, voir l'article pour en savoir plus:
Les colonies d'abeilles s'effondrent, la production de miel aussi
2 nouvelles études scientifiques, publiées dans la revue Nature du 22 avril 2015,
confirment le lien direct entre utilisation des pesticides néonicotinoïdes et la mortalité des abeilles.
Nous demandons au gouvernement de réunir tous les acteurs pour établir un plan d'action urgent.
Pour lire notre communication de presse >bit.ly/1yVLBJV
#abeilles #néonicotinoides
Voir le vote de nos sénateur contre l'interdiction des néonicotinoides www.senat.fr/scrutin-public
Installer une ruche dans son jardin
Installer une rûche, c'est bien, mais quand bien même nous installerions tous une rûche, cela ne peut sauver les abeilles, le seul moyen est de parvenir à faire pression sur les autorités, nous aussi nous sommes un LOBBY, à nous tous !!!
N'oubliez pas de signer et partager. C'est important, nous sommes tous concernés. Bayer ose porter plainte contre les pays d'Europe qui envisage d'interdire le pesticide en cause dans l'extinction des abeilles ! Le lobby Bayer a corrompu nos sénateurs français, enfants gâtés en terme d'avantages liés à leurs fonctions, 80 % d'entre eux, ont osé voter contre le projet d'interdire le pesticide en question ! Nous aussi, nous sommes un lobby puissant, tout ensemble ! Ne restons pas passif !
Songez aussi que si les accords de libre échange sont signés, ça veut dire adopter les lois du commerce libéral américain dont le principe de base est qu'on n'a pas le droit d'entraver le commerce ! D'ou la justification de ce genre de procès au mépris du vivant. Bayer a déposé une plainte contre la Commission européenne pour qu'elle retire les restrictions imposées à l'utilisation de pesticides qui tuent des millions d'abeilles à travers le monde.
La pétition sur ce lien :
L'humain avant le profit ! Signons tous !
Voir l'article complet sur les propriétés médicinales des épices
► Bienfaits miraculeux des épices
Et aussi : faire-son-propre-baume-de-massage-sur-mesure
LE POLLEN
La composition des différents pollens varie en fonction de la fleur sur laquelle les abeilles les ont prélevés. En apithérapie on utilise essentiellement les pollens suivants :
· Le pollen de ciste qui contient des caroténoïdes et assure la protection des muqueuses intestinales ;
· Le pollen de saule (récolté au printemps) qui contient des substances protégeant la rétine de l’œil et aidant à prévenir et retarder l’évolution d’une DMLA (dégénérescence maculaire liée à l’âge) et qui s’adresse aussi aux hommes souffrant de problèmes de prostate ;
· Le pollen de bruyère qui assure la protection de la sphère circulatoire et qui est donc intéressant pour les varices, les hémorroïdes mais aussi le cerveau ;
· Le pollen de châtaigner, le plus antioxydant, qui convient particulièrement bien aux femmes après 40 ans entrant dans la période de ménopause (contient des phytoestrogènes et freine la perte en calcium) ;
· Le pollen de pavot, riche en protéines et en vitamine C, qui accompagne idéalement les régimes végétariens.
Source : l-apitherapie/les-vertus-du-pollen
Ce que le pollen peut faire pour vous
Protéger les intestins
Le pollen frais serait efficace pour protéger les intestins des maladies inflammatoires. L’Institut national de recherche agronomique (Inra) de Toulouse a comparé les effets du pollen frais et du pollen séché sur une inflammation des intestins de type maladie de Crohn (1). Des rats ont reçu soit du pollen de ciste frais congelé, soit du pollen de ciste séché conservé au réfrigérateur, soit un placebo. Chez les rats supplémentés en pollen frais, les chercheurs ont constaté 30 % de lésions en moins par rapport aux rats qui ont reçu un placebo.
Réduire l’hypertrophie bénigne de la prostate et soulager la prostatite. Soulager la prostatite
Voir plus de détails sur l-apitherapie/les-vertus-du-pollen
Protéger vos yeux
Le pollen de saule pourrait s’avérer efficace en prévention de la dégénérescence maculaire de la rétine liée à l’âge (DMLA), une maladie qui touche les personnes âgées et affecte la vision centrale. Cette maladie invalidante se caractérise par la formation d’amas de cellules mortes appelés druses qui gênent la vision par les cellules encore vivantes. Des volontaires atteints de DMLA ont pris du pollen de saule qui aurait entraîné la disparition des druses chez certains patients au bout de 1 à 2 ans. Ces bénéfices seraient dus aux pigments xantophylles contenus en grande quantité dans le pollen de saule.
Source : l-apitherapie/les-vertus-du-pollen
LE PROPOLIS
LA GELÉE ROYALE
Composition de la gelée royale
Elle contient des glucides, majoritairement du fructose et du glucose, des protéines, des lipides (dont les acides stéarique et palmitique), des minéraux (calcium, silice, magnésium, soufre, potassium, phosphore, cuivre, fer)
Des vitamines, notamment du groupe B, des acides aminés et de l'acétylcholine.
Ce que la gelée royale peut faire pour vous
Soulager les troubles liés à la ménopause
La gelée royale contient des substances qui interagissent avec les récepteurs des œstrogènes. Cet effet œstrogénique mis en évidence par des études in vitro a poussé les chercheurs à se demander si la gelée royale pouvait avoir un intérêt dans le traitement des troubles liés à la ménopause.
Dans une étude publiée en 2004, des chercheurs bulgares ont testé les effets d'une préparation contenant de la gelée royale, du pollen et de la vitamine C (Melbrosia) auprès de 55 femmes ménopausées et ont observé une amélioration des symptômes de la ménopause. Cette même préparation avait déjà été testée dans une étude publiée en 1994 et les femmes ménopausées avaient rapporté une amélioration de la fatigue, de la sécheresse vaginale et des maux de tête liés à la ménopause.
Pour en savoir plus : les-vertus-de-la-gelee-royale
Améliorer vos lipides sanguins
Des chercheurs japonais ont testé les effets de la gelée royale sur le métabolisme des lipides. Dans le cadre de cette petite étude, 15 volontaires ont été répartis en deux groupes dont la moitié a pris six grammes de gelée royale par jour pendant 4 semaines. Les chercheurs ont observé une baisse du cholestérol total et du cholestérol LDL chez les volontaires qui ont reçu de la gelée royale. Une étude menée en 2009 a conclut que la gelée royale augmentait le niveau de « bon » cholestérol HDL mais uniquement chez les plus âgés.
Stimuler votre immunité
La gelée royale pourrait vous contribuer à stimuler votre système immunitaire. De nombreuses études menées in vitro ont montré que la gelée royale avait une activité immunostimulante et immunomodulatrice. En pratique, des chercheurs danois ont testé l’effet de la gelée royale sur des enfants souffrant de rhinite allergique. 18 enfants atteints de rhume des foins ont reçu soit de la gelée royale soit un placebo pendant une période de 6 mois avant la saison d’exposition aux pollens. Cependant, les chercheurs n’ont pas pu prouver l’efficacité de la gelée royale et les enfants qui l’avaient reçu n’ont pas montré de réduction significative de leurs symptômes allergiques.
Augmenter l'endurance ou diminuer la fatigue chez les sportifs ou les personnes très actives.
La gelée royale pourrait être utile aux sportifs pour diminuer la fatigue consécutive à l’exercice physique. Pour l’instant seule une petite étude menée sur des souris en a apporté la preuve. Des chercheurs japonais ont constitué différents groupes de souris recevant ou non de la gelée royale. Ils les ont ensuite soumises à une épreuve de natation avant de mesurer des indicateurs de fatigue. Ils ont alors constaté que les souris qui avaient reçu de la gelée royale étaient plus endurantes que leurs congénères. Par ailleurs elles montraient une moindre accumulation de lactate et d’ammoniac ainsi qu’une meilleure conservation du glycogène musculaire après l’effort.
Source : les-vertus-de-la-gelee-royale
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