Articles
◙ STRESS - MAL-ETRE
4 éléments pour éviter la déprime hivernale
Les psychobiotiques, les nouveaux antidépresseurs ?
Burn-out, bore-out ou brown-out ?
Un anti-stress à action mandibulaire, crânienne et cervicale
Transformez le stress en vitalité
L’ACTIVITÉ PHYSIQUE, UN ANTIDÉPRESSEUR et contre les complications du covid19
En finir avec les psychotropes
Le lien entre la prise de PROZAC / ISRS et OSTÉOPOROSE
La dépression peut être causée par un déficit ou un déséquilibre interne.
Qu’est-ce que la mindfulness ?
► Cohérence cardiaque et apaisement, anti stress simple
● Les types d'ondes cérébrales et le stress
● Liste de plantes adaptogènes, contre le stress
● Les effets du stress en image
● Trouver la force de se relever.
● VOUS DETENEZ VRAIMENT LE POUVOIR D'EN SORTIR
● Une aide si vous arrêtez de fumer
● REGULATEURS DE L'HUMEUR et ANTI DEPRIME
● Comprendre et gérer le stress
▓ MASSAGES - RELAXATION
Différentes techniques de massage
Pourquoi et comment apprendre à méditer ?
Les états modifiés de conscience
Initiation aux massages en video
● Faire son propre baume de massage, sur mesure
Se détendre profondément par le diaphragme
● RELAXATION et méditation GUIDEE à écouter
● SEANCE POUR APPRENDRE A LACHER PRISE
☼ Energie - Acupression
L'approche énergétique la plus efficace ?
La peau, organe sensoriel, méthode niromathé
MAUX DE VENTRE, DOULEURS À L’ESTOMAC, CRAMPES, REFLUX ACIDES, DIGESTION LENTE...
La technique coréenne du SUJOK peut soulager la douleur, même dans l'urgence
Les Méridiens
Rôle, symbolique et dysfonction de la Rate et du Pancréas
Étirement et Qi Qong des Reins
● Méridien de l'intestin Grêle
Méridiens du visage et de la tête
Connaissez vous le nom des points ?
EXERCICE PRATIQUE POUR LES MÉRIDIENS DE LA RATE ET L’ESTOMAC
THERAPEUTIQUE EN CAS D'ATTAQUE D'UN ORGANE OU D'UN VISCERE TROP FAIBLE.
Le point He Gu du méridien du gros intestin (4GI)
Théorie des méridiens et des collatéraux.
► Vidéo sur les nabis ou méridiens d'énergie
• Les méridiens des pieds et des jambes
● Les points abortifs de la Médecines Traditionnelle Chinoises
● Méridien du Triple Réchauffeur
● Méridiens du Foie et de l'Estomac
● Méridiens face antérieure du corps
ACUPRESSION - Shiatsu - Reflexo
Acupression ouvrir les points FDC (Fenêtre Du ciel)
Soulager cou, trapèzes, cervicales
Méridien du poumon P 3 (Tian Fu)
► Technique de libération émotionnelle par acupression
● Logiciel et application pour visualiser des méridiens en 3D - Génial !
● Les mutuelles qui remboursent le Shiatsu
● Points en cas de règles douloureuses
● Stimulez la bonne humeur voici les points
● Livret de la FST sur le Shiatsu
● Points d'acupression à STIMULER en HIVER
Reiki - Yoga - Exercices respiratoires et musculaires - Méditation
• Yoga de base : Salutation au soleil
◙ Exercices pour se détendre et augmenter concentration, vigilance et créativité
Prévenir et soulager les douleurs du nerf sciatique
Méditer c'est d'abord respirer
● Le centre, énergie vitale et ancestrale essentielle
Approches Corps/Esprit et approches holistiques
Exercice respiratoire essentiel
● Les 15 mouvements fondamentaux du Pilates
♥ Auto guérison ou guérison suggérée, croyez en vous et en votre pouvoir de guérir
● Le yoga c'est efficace, et c'est beau !
♥ Yoga à deux, encore mieux ;-)
ANATOMIE
Etes-vous davantage en mode sympathique ou parasympathique ?
● Anatomie des muscles abdominaux
Energie
Chaque douleur a son point de soulagement !
Capter l'énergie positive et éloigner les mauvaises ondes avec les plantes !
► Conseils pour élever votre champs vibratoire.
Dan Tian ou Centre Energétique
Différence entre énergéticien et magnétiseur
Des ondes et des formes, les ondes des émotions façonnent aussi les larmes
Enlacer un arbre, pour capter son énergie, effets reconnus par la science
۞ EMOTIONS - corps/esprit
● Les fascias, clé de notre santé
Troubles liées aux dents, lèvres, nez, parole... et les approches corps-esprit
Les différents types d'ostéopathie
● Maux de dents ou mots dedans ?
● Comment procéder à la libération émotionnelle
Confusion des sentiments et des motivations
● Différentes natures des émotions
● Les émotions ou sentiments refoulés
● Confusion entre désir et besoin
Approche somato-émotionnelle
Somato-émotionnel, les maladies du FOIE, manque de foi en soi...
Étiopathie, la vraie médecine ?
● Côlon et préjugés (Olivier Soulier)
● Masculin - Féminin (Olivier Soulier)
● La spasmophilie, maladie du manque d'amour qui s'ignore
● L'eczéma : de quoi suis-je séparé(e) ?
● VOILA L'HIVER ET LES RHINO-PHARYNGITES
● Microbes et virus, plus nombreux que nous !
● Dis moi ou tu bourgeonnes, je te dirai ce qui cloche...
● Sens symbolique du polype - Approche somato-émotionnelle
● L'approche somato-émotionnelle
Emotions
Etes vous trop émotif ou hypersensible ?
► Les émotions cartographiées dans le corps
S'y retrouver dans nos émotions et sentiments
► Technique de libération émotionnelle par acupression
Définir vos besoins émotionnels
Libérer les émotions négatives
Que provoquent les émotions dans le corps ?
● Video - Toute action entraîne une réaction, des effets...
● Connaissez vous vos besoins relationnels ?
● Soyez attentifs aux symptômes !
● Pour apprendre à connaître vos BESOINS EMOTIONNELS
● Régulateurs d'humeur et anti-dépresseurs NATURELS
● Les émotions sont contagieuses
Ψ Développement personnel
Autosuggestion positive pour un changement opérant
D’où vient le besoin de mentir ?
Le cerveau dans tous ses états de conscience
Comment choisir mon approche psychologique ?
Voici mon harmonie névrotique, quelle est la vôtre ?
Le pouvoir de la visualisation créatrice
Synthèse du moi pour s'épanouir
Luminothérapie pour éviter la dépression saisonnière
Les clefs de la réussite collective
Hypnothérapie - Les différents types d'hypnose
♥ Manque de volonté et procrastination, voici les raisons et les solutions
L'art de l'observation et l'inspiration inconsciente
ACCEPTER n'est pas SE RESIGNER
Les types psychologiques de Jung
L’imagination active, procédé jungien
Les principaux neuromédiateurs et leurs effets sur le bien être
CHI NEI TSANG - La guérison vient de l’intérieur.
Les larmes peuvent nous aider à guérir
La compassion ou l'égoïsme c'est quoi au fond ? Le savez-vous vraiment ?
Laisses-toi guider par tes rêves, retrouves confiance en ton intuition !
Une entrave majeur au bien-être, le sentiment d'insécurité
Les messages symboliques de notre inconscient
La créativité, la comprendre et la développer
Comment se forme le caractère ...
Les pensées positives et les intentions modifier le monde, preuves à l'appuie
♥ Retrouvez votre coeur d'enfant !
► Christophe André et le chemin du bien-être
► Les différents types d'Intelligences
● Lâcher prise et trouver ce que vous aimez vraiment.
● Laissez la place au renouveau ... Faites le vide.....
● Pourquoi "développement personnel" ?
● Notre regard interfère sur les èvènements
● Comment savoir qui l'on est, et être SOI ?
♥ AMOUR - COUPLE
♥ Pour vivre pleinement l'amour
Les effets des hormones sur nos attirances et comportements amoureux
Sexualité, morale, tantrisme et taoisme
Vidéo intéressante sur la relation de couple
♥ La guérison par l’amour, jugez par vous-même....
L'initiation amoureuse, féminin masculin
Redéfinir l'intimité amoureuse
Pour vivre pleinement l'amour - Darpan
♂♀ Mars et venus en Vidéo; Instructif et drôle
♥ L'approche Taoïste du féminin / masculin
♥ Que se passe t-il lors d'une rencontre amoureuse ?
● L’intérêt de se relier à soi et s'aimer
● Des clefs pour attirer l'amour et le vivre mieux
● Qu'est-ce qui crée l'attirance ?
● Les pièges à éviter au sein du couple
Médecine Traditionnelle Chinoise
♣ Conseils d'automne, capitaliser l'énergie de l'été
MAIGRIR DES CUISSES ET DU BAS DU CORPS EN MTC
LE VENTRE, LES ORIGINES, LA SOURCE
Le méridien du foie et la colère
Indications pour la moxibustion
Soulager les douleurs menstruelles avec l'acupression
CHI NEI TSANG - La guérison vient de l’intérieur.
Principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise
ORGANES - ELEMENTS - EMOTIONS en MTC
Les points de tonification et dispersion des 12 méridiens
Le Qi, le subtil (Jing) et l'Esprit (Shen)
► Théorie sur le calendrier Chinois
► Conférence sur les approches corps-esprit
◙ Le livre des mutations ou Yi KING
● Les miracles de la Médecine Traditionnelle Chinoise
● Tableau des 5 éléments de la médecine chinoise
● Efficacité de l'acupuncture reconnue par la science
Җ Causes éclairées
Pollution intérieure, plus nocive que la pollution extérieure
Des plantes et des graines précieuses
La nouvelle économie participative et collaborative
Discuter la pertinence du choix
Que nous réserve l'avenir ? La vision de Yuval Noah Harari
L'alignement du prix du gazole n'est pas justifié actuellement
Transformer ses déchets organiques en énergie
Faire des économie tout en préservant l'environnement.
Les dangers du paiement bancaire sans contact
Se reconnecter avec la nature, en route pour le changement
Notre pain quotidien : la fraude aux faux aliments, un bond de 60%
CHANGER DE LOGIQUE POUR COMPRENDRE ET EVOLUER
La nature n'a pas besoin de nous, c'est nous qui avons besoin d'elle
L'attitude oeillère permet « au mal » de se répandre
L'effet de serre c'est quoi au juste ?
Un éleveur dénonce l’empoisonnement ordinaire.
Quelques idées éco-responsables
MAIS IL N'Y A PAS QUE LE BIO QUI SOIT FIABLE !!!
Projet Eco-indépendance citoyenne
Les abeilles et papillons en danger
● Maladies inventées / les labo
Santé - Remèdes NATURELS
Prévention cancer colorectal et hépatobiliaire
Vos os peuvent se régénérer jusque plus de 90 ans
Pistes de soins alternatifs de l'asthme
Faire vos propres mélanges d'épices
La niacine stimule le rajeunissement et lutte contre Alzheimer
Douleur lombaire au réveil, spondylarthrite ankylosante?
Bonnes et mauvaises bactéries pour la flore intestinale
Cultivez vos plantes aromatiques
Comment sauver vos yeux de la dégénérescence ?
Vaincre les troubles du sommeil
Déficit de ce minéral essentiel et dépolluant
Froid et chaleur thérapeutique
Sucre ou matière grise, il faut choisir ....
La mort commence dans le côlon
Filtre solaire chimique ou minérale ?
Listes des aliments alcalinisants et acidifiants
Impacte du microbiote sur le mental
Vaincre les troubles du sommeil
Les noix et les fruits secs, alliés santé
Échappez à la déprime hivernale - Tous les nutriments qui boostent la bonne humeur.
● Dis-moi ou tu stockes.... Symbolique du corps et ses rondeurs
● L'auto-guérison, mythe ou réalité ?
Comment des laboratoires pharmaceutiques corrompent les médecins
Beaux pieds, signe de santé ! Les signes révélateurs
Idées gourmandes et créatives pour manger autrement
Preuve du fondement de l'homéopathie
Les différents oeufs et leurs propriétés
Les multiples usages de la cire d’abeille
Les principaux neuromédiateurs et leurs effets sur le bien être
Causes possibles et prévention de la maladie d'Alzheimer
Les selles témoignent de l’état du système digestif.
L'impact des dosages de testostérone et de cortisol sur le bien-être
Codes fruits et légumes - Agriculture raisonnée
Appréhender l'asthme autrement, aliments à privilégier
A propos des additifs alimentaires
Quelques idées cuisines "allier bienfaits et saveurs"
La Nature a tout mis à disposition
La cause du cancer : le PH acide et le manque d'oxygène.
● ANÉMIE : Carences en B12 et B9 (acide folique) en cause
Alzheimer des prions en cause. Prévention
► Pourquoi la posture est essentielle à la santé et au bien-être ?
Ou trouver la Vitamine B12 quand on ne mange plus de viande
►Les horloges et rythmes du vivant
Saisir le SENS caché du psoriasis et des maladies de peau
L'homéopathie, une autre logique.
ASTUCES de conservation des fruits et légumes
Vertus des fruits Mangoustant et Garcinia cambogia
Un complément de CALCIUM 100 % naturel à faire soi-même.
Tableaux des FRUITS ET LÉGUMES DE SAISON
Prévenir le cancer, la dégénérescence maculaire et ralentir le déclin cognitif
Préserver vos yeux, optimiser votre vue
Quelques secrets pour préserver votre jeunesse
La sclérose en plaque peut être traitée
Traiter l'arthrose naturellement
VIVE LA SIESTE, c'est bon pour la santé !
En bonne santé jusqu'à 100 ans, quel est le secret ?
L'industrie agroalimentaire nous trompe
Protégez-vous de la désinformation médicale !
Un fruit précieux contre le vieillissement cellulaire
Les aliments cuits au micro-onde perdent leur valeur nutritive
Avantages et contres indications du pamplemousse
La sérotonine, l'hormone du bien-être
Ce qu'il faut savoir sur les huiles
Probiotique naturel le kefir de fruit
Le système digestif, prévention
ASTUCE substitut repas 100 % naturel riche en vitamines
La gélatine des bonbons c'est quoi ?
Ce qui nous nourrit influence nos gènes
Les effets du BPA (Bisphénol A) Nouveau scandal
► 20 ans de silence en France au sujet du glutamate
► Pourquoi manger des FIBRES ?
▒ PHYTO - AROMATHERAPIE
D’où viennent les huiles essentielles ?
Précautions utiles avec les huiles essentielles photosensibilisantes, dermocaustiques ...
● Huiles essentielles indispensables
Antiparasites et répulsifs insectes, naturels
Synergie d'HE anti-cholestérol
Soins maison pour les petits problèmes de peau
Baume maison aux HE sur mesure
Les plantes les plus utiles à la santé
L'Herbe aux chantres, pour la gorge, les poumons et la peau
Huile essentielle (HE) de gaulthérie
Angélique chinoise, le Ginseng de la femme
10 huiles essentielles pour soigner les émotions
► Les 3 plantes anti-Alzheimer
● Liste de plantes adaptogènes, contre le stress
● Macérat-Mère de bourgeons de CASSIS
● FOIE : 3 huiles essentielles réputées pour leur capacité à détoxifier et/ou renforcer le foie
☺ Remèdes naturels
Méthodes naturelles - Préservation OS / ARTICULATIONS
Éliminer la bactérie responsable de l'ulcère de l'estomac
Associations et gestion des groupes d'aliments pour préserver sa santé
80 % de la population manque de Vitamine D
Un jeûne de 24 h induit le rajeunissement des cellules souches
Soigner naturellement maux de dent et caries
AMÉLIORER SA VUE, c'est possible !
Sucre, médicaments, alcool et Gamma GT
Le microbiote détermine la prise et la perte de poids
Soulager le syndrome du canal carpien sans infiltration
La femme manque souvent de fer
Candidose, causes et solutions
Le plus puissant des antioxydants : le glutathion
Médicaments dangereux à remplacer par des remèdes naturels
Comment garder bonne mine plus longtemps ?
Anti-parasitaires naturels préventifs et curatifs
● Remèdes efficaces et naturels contre les mycoses vaginales
Antalgiques naturels, vaincre la douleur
Développer son potentiel vital.
Améliorer et préserver sa santé grace aux acides aminés essentiels
● Plantes et aliments qui absorbent les métaux lourds
Fabriquer facilement ses macérats de plantes
"Relâcher" n'est pas "Pousser"
Préventif anti-cancer, Alzheimer, ostéoporose : L’œstrogène - Source naturel
● Remèdes naturels et aliments qui peuvent vous aider si vous arrêtez de fumer
PRÉVENIR ET SOULAGER LES CALCULS RÉNAUX naturellement
Huiles essentielles et aliments réputées pour détoxifier et/ou renforcer le foie
Antihistaminiques naturels - quantités de nutriments ont des propriétés antihistaminiques
La symbiotiques : prébiotiques + probiotiques
Sirop et potions pour soulager les maux de l'hiver
Faire son propre baume de massage, sur mesure, facile !
Remèdes naturels contre les migraines et les maux de tête
Des remédes naturels contre le syndrome de l'intestin irritable
Les symbiotiques : prébiotiques + probiotiques
Remèdes naturels contre les cystites
Oligo-éléments essentiels et traitement par oligothérapie
● La graine du bonheur existe, c'est la Griffonia simplicifolia
Méthodes naturelles contre les nuisibles
Tout savoir sur l'EAU Partie 1
Rhino-pharyngite : remèdes naturels et acupression
Remède naturel contre la sinusite
Silicium, reminéralisant naturel
Quelques compléments forts utiles à votre bien-être
Conseil ayurvédique pour bien démarrer la journée.
► Les vertus de l'ananas et la papye
► Liste d'épices, plantes et aliments anti-inflammatoires
► Les graines germées, des aliments santé
● Macérat-Mère de bourgeons de CASSIS
● Renforcer l'immunité + Antibiotiques naturels
● Remèdes très efficaces et naturels contre les verrues
● Les vertus du BICARBONATE DE SOUDE
Beauté au naturel
● Dis moi ou tu bourgeonnes, je te dirai ce qui cloche...
Simple, naturel, économique, efficace !
Solutionner les petits problèmes de peau et l'acné naturellement
Solutions pour des seins fermes et un beau décoleté
Adieu régime, une méthode globale pour retrouver une silhouette harmonieuse
Astuces naturelles pour une belle poitrine
● Poches, cernes - Santé, beauté et jeunesse du visage
● Pour retrouver de beaux cheveux, une belle peau et de beaux ongles
● Vrai masque de beauté pour peau et cheveux.
Physique quantique - Epigénétique
► Résumé et extraits du livre du Dr Buce LIPTON "La biologie des croyances"
L'importance du champ magnétique démontrée par l'épigénétique
► Faire le lien entre physique quantique et développement personnel
Traiter la candidose avec les HE
La fin du Blog creer-son-bien-etre?
Repousser, retirer une tique et soigner une morsure NATURELLEMENT
Les enjeux de pouvoir et leurs effets sur la relation de couple
Le changement de culture, c'est maintenant
UNE NOUVELLE PISTE CONTRE le COVID19
L'exercice physique prévient les complications liées au Covid19
Surpoids, microbiote, Covid-19
Fréquences sacrées de guérison
"Mutation" le mot qui fait peur
Après chaque catastrophe, un changement de culture
La bonne info sur le coronavirus
Quand la rate se dilate, pourquoi, comment ?
L'impact du groupe sanguin sur la vulnérabilité à certaines maladies
Booster sa mémoire, méthodes et conseils
Equilibrer la tension artérielle
Les télomères, la télomérase, l'anti-vieillissement
55 fiches réunies dans l'agenda 2019/20
Sport, respectez l'horloge interne !
La nouvelle définition du surdoué ou HPI
Quand les glandes surrénales fatiguent...
Comment favoriser la production de nouveaux neurones
Variabilité cardiaque, un signe de santé
Bienfaits prodigieux du Safran
Evaluez vos taux d'hormones / neurotransmetteurs -TESTS
Ayurvéda : Equilibrez votre dosha dominant ou aggravé
Taille du pénis et dosage en testostérone
Variation sur le mode Yin Yang
Zoom sur la baisse de la valeur nutritionnelle des aliments
Intoxication au mercure et bio résonance
Le secret des centenaires d'Okinawa
A chaque type de miel ses bienfaits
Partage d'une expérience personnelle de révélation à soi
►Points d'acupression utiles aux sportifs
Atténuer les douleurs avec plantes et HE
La loi et l'équilibre de la nature
Votre solution anti-bactérienne et antivirale à base d'HE
Avantages des aliments lacto-fermentés
Impacte des émotions sur la santé
La malbouffe affecte le cerveau et le comportement
L'outils de jugement par excellence !
J'ai remis les compteurs à zéro !
Vous reprendrez-bien... un verre ou un câlin ?
Outils précieux à transmettre aux futurs parents
Hygiène - Etude sur les torchons et essuie-mains
Les probiotiques permettent d’inverser la déficience cognitive
Notre choix doit peser massivement, adieu Lanvin !
Une bonne digestion pour une bonne santé
Carie mal soignée, conséquences sur la santé
cortisol, cortisone, corticoïde, corticostéroïde
Manger toujours plus, pour se nourrir de moins en moins
Etes-vous en phase avec la triade des super lunes 2018 ?
Dissiper les désagréments de la périménopause, naturellement
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Le véganisme, un bon accord entre idéologie et alimentation respectueuse
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5 points clés pour une grossesse épanouie
Ce qui est en haut est à l'image de ce qui est en bas.
Retrouver une bonne dynamique posturo-respiratoire
● Troubles liées aux dents, mâchoire, lèvres, nez, parole... et les approches corps-esprit
● Quand la science rejoint les croyances...
La théorie du cerveau triunique
Cancer de la prostate, prévention par massage
Ronflement et apnée du sommeil sont directement liés à la dynamique posturo-respiratoire.
Les effets de la dynamique posturo-respiratoire sur la morphologie et la santé
Tout savoir sur l'eau Partie 2
Le bien-être et le renouveau à notre portée, démonstration à partir d'une expérience concrète
Une interview pour tenter d'élever les niveaux de conscience
Méthodes naturelles pesticides et engrais
Connaissez vous le courant "transhumaniste" ?
Lien entre liquide pour cigarette électronique et vacher laitière ?
Les étiquettes des eaux de source et minérales
Le royaume du bonheur, le Boutan